【セルフケアの決定版】背中の毛を剃る方法｜おすすめの道具からコツまで

こんな悩みを解決できる記事になっています！

なぜなら、この記事で紹介する便利なアイテムと正しい手順を実践すれば、誰でも安全かつ綺麗に背中のムダ毛を処理できるからです。

この記事を読み終えることで、自分一人で背中の毛を完璧に処理できるようになり、自信を持って背中の開いたファッションを楽しめます。

記事の前半では『一人でできる背中の毛を安全に剃る方法』について、後半では『背中の毛をきれいに剃るための5つのコツ』について解説しますので、ぜひ参考にしてください。

それでは本編です！

背中の毛を自己処理する3つのメリットと2つのデメリット

背中の毛を自分で処理することには、良い点と注意すべき点の両方があります。

始める前にメリットとデメリットをしっかり理解することで、納得してケアを進めることができるでしょう。

それぞれ詳しく解説していきます。

好きな時にケアできる

自己処理の最大のメリットは、サロンの予約などに縛られず、自分の好きなタイミングでケアできる手軽さです。

自分のスケジュールに合わせて、バスタイムなど空いた時間にサッと処理できるのは、とても便利ですよね。

実際に、好きな時にケアできると実感するのは以下のような時です。

以上の場面で、自分のペースでムダ毛のケアができるのは、忙しい現代女性にとって大きな利点でしょう。

他人の目を気にすることなく、リラックスした状態で自分の体と向き合えるのも嬉しいポイントです。

サロンに通う手間や時間を考えずに、いつでもきれいな背中を保てるのは魅力的ですね。

コストを抑えられる

カミソリやシェーバーなど、初期費用だけで始められるため、サロンに通うより大幅にコストを抑えられます。

脱毛サロンで背中脱毛のコースを契約すると数万円以上かかりますが、自己処理なら数千円で済みます。

実際に、自己処理でかかるコストは主に以下のものです。

これらのアイテムは一度購入すれば長期間使えるため、一回あたりのコストは非常に安く済みます。

経済的な負担を気にせず、継続的にケアできるのは自己処理ならではの大きなメリットと言えるでしょう。

美容にお金をかけたい部分は他にもたくさんあるので、抑えられるところは抑えたいですよね。

急な予定に対応できる

明日急にプールに行くことになったり、背中の開いたドレスを着る機会ができたりしても、すぐに対応できます。

サロンは予約が取れないことも多いですが、自己処理なら前日の夜や当日の朝にケアすることが可能です。

例えば、以下のような急なシチュエーションでも慌てる必要がありません。

このような場面で、いつでも自信を持って肌を見せられる状態にしておけるのは、とても心強いです。

「しまった、処理してない！」と焦ることがなくなり、ファッションやイベントを心から楽しめます。

いざという時に頼りになる、それが自己処理の大きな強みの一つですよ。

肌を傷つけるリスクがある

自己処理の最も大きなデメリットは、カミソリの刃で肌を傷つけてしまうリスクがあることです。

特に背中は自分では直接見えないため、誤って肌を切ってしまったり、カミソリ負けを起こしたりしやすいです。

実際に、以下のような肌トラブルが起こる可能性があります。

これらのトラブルを防ぐためには、正しい方法で、慎重に処理を行うことが非常に重要になります。

肌が弱い方や、不器用で不安な方は、特に注意深くケアする必要があるでしょう。

手軽さの裏にあるリスクをしっかり理解し、安全第一で処理するように心がけてくださいね。

手が届きにくく剃り残しが出やすい

背中は肩甲骨周りなど手が届きにくい部分が多く、自分一人で完璧に処理するのは非常に難しいです。

鏡を見ながらでも、どうしても体勢が苦しくなり、剃り残しが発生しやすくなってしまいます。

特に、以下のような部分に剃り残しが出やすいと言われています。

せっかく処理しても、まだらに毛が残っていては、かえってみっともない印象を与えてしまいます。

この問題を解決するためには、背中専用のアイテムを使ったり、鏡をうまく活用したりする工夫が必要です。

自分では完璧にできたつもりでも、一度誰かにチェックしてもらうと安心かもしれませんね。

【一人でできる】背中の毛を安全に剃る方法4ステップ

「背中は一人じゃ剃れない」と諦めていたあなたも大丈夫。正しい手順とアイテムさえあれば、安全にケアできます。

これから紹介する4つのステップを順番に実践すれば、見えない背中もツルツルに仕上げることが可能です。

それぞれ詳しく解説していきますので、ぜひ一緒に試してみてください。

STEP1. 必要なアイテムを準備する

まず最初に、背中の毛を安全かつ効率的に剃るためのアイテムを揃えることから始めましょう。

適切な道具を準備することが、肌トラブルを防ぎ、きれいな仕上がりを実現するための第一歩です。

最低限、以下のアイテムを準備することをおすすめします。

特に、柄の長い背中専用のカミソリは、手の届かない部分も楽に処理できるので必須アイテムです。

これらのアイテムは、ドラッグストアやオンラインショップで手軽に購入することができます。

準備を万全に整えることで、安心して次のステップに進むことができますよ。

STEP2. 鏡で位置を確認しながらシェービング剤を塗る

次に、鏡を使って背中全体を確認しながら、シェービング剤をまんべんなく塗っていきます。

シェービング剤はカミソリの滑りを良くし、肌への摩擦や負担を軽減する重要な役割を果たします。

シェービング剤を塗る際は、以下の点に注意してください。

石鹸は肌を乾燥させやすく、カミソリ負けの原因になるため、必ず専用のシェービング剤を使いましょう。

透明なジェルタイプのものを選ぶと、毛の状態が見やすくて剃りやすいのでおすすめです。

この下準備を丁寧に行うことが、肌を守る上でとても大切になります。

STEP3. 毛の流れに沿って優しく剃る

いよいよカミソリで剃っていきますが、毛の流れに沿って、力を入れずに優しく滑らせるのが基本です。

毛の流れに逆らって剃る「逆剃り」は、深剃りできますが肌への負担が大きいため、最初は避けましょう。

剃る時には、以下のことを意識してみてください。

刃に詰まった毛やシェービング剤を洗い流しながら進めることで、切れ味を保ち、きれいに剃れます。

焦らず、ゆっくりと、一つ一つの動きを鏡で確認しながら丁寧に行うことが大切です。

「優しく、ゆっくり」を合言葉に、自分の肌をいたわりながら処理を進めてくださいね。

STEP4. 剃り残しがないかチェックして洗い流す

一通り剃り終わったら、鏡を使って様々な角度から剃り残しがないか入念にチェックしましょう。

特に肩甲骨周りや背中の中心部分は見えにくいため、念入りに確認することが重要です。

チェックする際には、以下の方法がおすすめです。

もし剃り残しを見つけたら、再度シェービング剤を塗ってから、優しく剃り直しましょう。

完璧に処理できたことを確認したら、ぬるま湯のシャワーでシェービング剤や剃った毛をきれいに洗い流します。

最後のチェックを怠らないことが、完璧なツルツル背中への最後の関門ですよ。

背中の毛をきれいに剃るための5つのコツ

ただ剃るだけでなく、よりきれいでなめらかな背中に仕上げるためには、いくつかのコツがあります。

これから紹介する5つのコツを実践するだけで、仕上がりのクオリティが格段にアップしますよ。

これらのコツを意識して、ワンランク上のセルフケアを目指しましょう。

背中用カミソリを使う

最も重要なコツは、腕や脚に使う通常のカミソリではなく、背中専用のカミソリやシェーバーを使うことです。

背中用アイテムは柄が長く設計されており、無理な体勢を取らなくても楽に手が届くようになっています。

背中用カミソリを使うと、以下のようなメリットがあります。

普通のカミソリで無理に処理しようとすると、ケガの原因にもなるので絶対にやめましょう。

電動タイプのシェーバーなら、刃が直接肌に触れないため、さらに安全性が高まります。

少し投資してでも専用アイテムを手に入れることが、きれいな背中への一番の近道ですよ。

三面鏡を活用する

背中全体を正確に把握するためには、三面鏡、または合わせ鏡を活用するのが非常に効果的です。

正面の鏡だけでは、どうしても死角が生まれてしまい、剃り残しの原因になってしまいます。

三面鏡を使うことで、以下のように視界が広がります。

三面鏡がない場合は、手鏡と洗面台の鏡を組み合わせる「合わせ鏡」でも代用できます。

鏡をうまく使いこなすことが、見えない部分を制覇するための鍵となります。

自分の目でしっかり確認しながら作業を進めることで、安心感も格段にアップしますね。

明るい場所で行う

背中の細かいうぶ毛までしっかり確認して処理するためには、明るい場所で行うことが不可欠です。

浴室の照明だけでは暗くて見えにくいことが多いので、日中の自然光が入る場所などが理想的です。

もし夜に処理する場合は、以下のような工夫をすると良いでしょう。

明るい環境を整えることで、小さな剃り残しや肌の異常にもすぐに気づくことができます。

暗い場所での作業は、ケガのリスクも高まるので絶対に避けるべきです。

「見える」環境を整えることが、きれいな仕上がりと安全性を両立させるコツですよ。

小刻みに動かす

カミソリを動かす時は、一度に長い距離を剃ろうとせず、細かく小刻みに動かすことを意識してください。

大きく動かすと力が入りすぎて肌を傷つけたり、凹凸に対応できず剃り残しが出たりする原因になります。

小刻みに動かすことで、以下のようなメリットがあります。

一回で剃る長さは、5cm程度を目安にすると良いでしょう。

時間はかかりますが、この丁寧な作業が、結果的に最もきれいで安全な仕上がりにつながります。

急がば回れの精神で、少しずつ着実に処理を進めていきましょう。

事前に体を温める

お風呂に入ったり、蒸しタオルを当てたりして、事前に体を温めておくと、毛が剃りやすくなります。

体を温めることで毛穴が開き、皮膚と毛が柔らかくなるため、カミソリの刃がスムーズに進むのです。

特にお風呂での処理は、以下の点で非常に合理的です。

ただし、長風呂で肌がふやけすぎると、かえって傷つきやすくなるので注意が必要です。

入浴後、体が温まっている状態がベストタイミングだと覚えておきましょう。

この一手間で、肌への優しさと仕上がりの美しさの両方が手に入りますよ。

背中の毛を剃る以外のおすすめ処理方法3選

カミソリでの自己処理が不安な方や、もっと根本的に解決したい方には、剃る以外の方法もおすすめです。

ここでは、代表的な3つの処理方法を紹介しますので、あなたのライフスタイルや希望に合うものを見つけてください。

それぞれの方法にメリット・デメリットがあるので、比較検討してみましょう。

除毛クリームを使う

除毛クリームは、毛の主成分であるタンパク質を溶かすことでムダ毛を処理する方法です。

カミソリを使わないため肌を傷つけるリスクがなく、塗って拭き取るだけなので背中にも使いやすいのが特徴です。

実際に、除毛クリームには以下のようなメリットがあります。

ただし、肌が弱い方はクリームの成分でかぶれてしまう可能性があるので、パッチテストは必須です。

また、効果は一時的なので、定期的に処理し続ける必要があります。

剃るのが怖いけれど、手軽に処理したいというあなたにはぴったりの方法かもしれませんね。

家庭用脱毛器を使う

家庭用脱毛器は、光やレーザーを照射して毛根にダメージを与え、徐々に毛を生えにくくする方法です。

初期費用はかかりますが、自宅で本格的な脱毛ケアができ、長期的に見ればコストパフォーマンスに優れています。

家庭用脱毛器のメリットは以下の通りです。

ただし、背中は手が届きにくいため、誰かに手伝ってもらうか、照射しやすい工夫が必要になります。

また、効果を実感するまでには、根気強く継続して使用する必要があります。

自己処理の手間から解放されたい、と考えているなら検討の価値ありですよ。

脱毛サロンやクリニックに通う

最も確実で安全に背中の毛をなくしたいなら、プロに任せる脱毛サロンや医療クリニックが最適です。

専門のスタッフが専用の機器で施術してくれるため、仕上がりの美しさと安全性は自己処理とは比べ物になりません。

プロに任せるメリットは、主に以下の点です。

デメリットは、他の方法に比べて費用が高額になることと、定期的に通う必要があることです。

しかし、長期的な視点で見れば、時間と手間を節約できる最も効果的な投資と言えるでしょう。

自分へのご褒美として、プロの力を借りてみるのも素敵な選択肢ですね。

背中の毛処理後に絶対やるべきアフターケア3つ

背中の毛を処理した後の肌は、見た目には分からなくてもデリケートな状態になっています。

肌トラブルを防ぎ、きれいな状態を保つために、処理後のアフターケアを徹底することが非常に重要です。

この3つのケアを必ずセットで行うように心がけましょう。

冷たいタオルで冷やす

カミソリで剃った後の肌は、軽い炎症を起こして熱を持っているため、まずはしっかりと冷やして鎮静させましょう。

冷やすことで、赤みやヒリヒリ感を抑え、毛穴を引き締める効果も期待できます。

冷却する際には、以下の方法がおすすめです。

5分から10分程度、じんわりと冷やすのがポイントで、肌が落ち着くまで続けましょう。

この一手間が、その後の肌コンディションを大きく左右します。

処理後のクールダウンは、絶対に欠かせないステップだと覚えておいてくださいね。

低刺激の化粧水で保湿する

肌を冷やした後は、失われた水分を補給するために、たっぷりと保湿することが何よりも大切です。

自己処理後の肌はバリア機能が低下し、乾燥しやすくなっているため、念入りな保湿ケアが不可欠です。

保湿剤を選ぶ際は、以下の点に注意してください。

化粧水をつけた後は、乳液やクリームで油分を補い、水分が蒸発しないように蓋をしましょう。

背中に手が届きにくい場合は、スプレータイプの保湿剤がとても便利ですよ。

「保湿までが自己処理」を合言葉に、潤いのある健やかな背中を保ちましょう。

紫外線対策を徹底する

ムダ毛処理後の肌は、角質が剥がれてデリケートになっており、紫外線のダメージを非常に受けやすい状態です。

この状態で紫外線を浴びてしまうと、シミや色素沈着の原因になるため、徹底した対策が必要です。

具体的な紫外線対策として、以下のことを心がけましょう。

せっかくきれいにした背中にシミができてしまっては、元も子もありません。

特に、夏場や日差しの強い日に処理した後は、普段以上に注意が必要です。

見えない部分だからと油断せず、しっかりと紫外線から肌を守ってあげてくださいね。

まとめ

今回は、自分一人で背中の毛を剃る方法について、メリット・デメリットから具体的な手順、コツまで詳しく解説してきました。

背中の毛を自己処理するメリット・デメリットは以下の通りでした。

一人で安全に剃るための方法は、以下の4ステップでした。

さらにきれいに仕上げるためのコツとして、5つのポイントを紹介しました。

また、剃る以外の処理方法として、3つの選択肢があることをお伝えしました。

そして、処理後に絶対に欠かせないアフターケアは以下の3つでした。

この記事で紹介した方法を実践すれば、あなたも自分一人で自信の持てるツルすべの背中を手に入れられます。

正しい知識で安全にケアして、背中見せファッションを思いっきり楽しんでくださいね。